Avete mai provato ansia quando state per partire per le vacanze? Io sì, a volte! Settimane a fare il conto alla rovescia per la partenza per le vacanze estive, programmi, fantasie sui luoghi che visiteremo...ed eccola, la nostra ansia si presenta puntuale. Secondo un sondaggio dell`Associazione...
La situazione che stiamo vivendo ormai da un anno legata al Covid, inizia ad essere pesante per tutti noi; è come se dopo tutto questo tempo non si vedesse ancora la luce in fondo al tunnel. Come stiamo reagendo a livello emotivo a tutto ciò, ad un anno da inizio pandemia? Siamo tutti...
Il weekend appena trascorso ho preso parte ad un’interessante lezione sulla Nutraceutica, in parte svolta dal professor Erus Sangiorgi, medico e docente della Scuola di Naturopatia di Bologna. Chi è il dottor Buteyko Durante il weekend di formazione, in cui erano presenti anche altri docenti, il...
Vivere al tempo del Coronavirus tra ansie e paure Nel giro di qualche settimana siamo stati catapultati in una situazione, in un vissuto che probabilmente nessuno di noi avrebbe immaginato. Siamo costretti in casa, possiamo uscire solo per cose urgenti e per comprare beni di prima necessità e...